Social Skills IMPRO
“Geen idee hoe ik nu moet reageren?!”
“Ik voel me zo onzeker als ik bij mijn vrienden ben.”
“Doe ik het wel goed?”
“Ik vind het lastig om nieuwe mensen te leren kennen.”
“Oversharing?”
“Wat zouden ze nu juist bedoelen?”
Sociale situaties kunnen verdomd uitdagend zijn. Reacties van anderen maken je onzeker, nieuwe plekken en/of mensen schrikken je af en je begrijpt al helemaal niet of die lach ‘echt’ was of cynisch bedoeld.
Wist je dat er simpele manieren bestaan om sterker in je schoenen te staan en anderen (of jezelf) beter te begrijpen? Benieuwd?
Lees vooral nog even verder….
Niet praten, maar DOEN!
Misschien heb je wel eens geprobeerd je Social Skills te versterken door erover te praten. Dat is zeker goed, maar in het échte leven borrelen plots allerlei emoties op en ben je weer helemaal vergeten wat je geleerd had. Dat gaan we anders doen.
Improvisatie is een onderdeel van drama. Aan de hand van simpele opdrachten, ga je sociale situaties na-spelen en ontdekken wat er zich in dat moment juist afspeelt. Omdat ook de anderen reageren vanuit ‘het moment’ komen situaties tot leven en lijkt het heel erg op hoe het er in het dagelijkse leven aan toe kan gaan.
Wat is dan het verschil met mijn eigen leven? Goeie vraag! Tijdens Social Skills Impro krijg je de kans om binnen een ‘veilige’ omgeving nieuwe reacties uit te proberen.
VEILIG betekent dat we heel duidelijke afspraken maken en elkaar respecteren in wie we zijn en hoe we reageren.
VEILIG betekent ook dat je zelf situaties mag aanbrengen die voor jou moeilijk zijn en waar je graag op wil oefenen of onderzoeken waarom ze zo lastig zijn. De anderen kunnen je daar dan bij helpen.
Hoezo…acteren?
Improviseren is niet hetzelfde als acteren. Je gaat spontaan reageren op situaties of je fantasie laten werken
wanneer je een opdracht krijgt, geen script, geen tekst van buiten leren...Tenzij je dat leuk vindt, natuurlijk ;-)
Hoe doen we dat?
In een kleine groep van max. 10 deelnemers gaan we een halve dag samen aan de slag:
We leren elkaar en de groep eerst uitgebreid kennen.
We bekijken het thema van die dag en ontdekken welke situaties we er zelf in herkennen.
We gaan improviseren rond het thema, in groep of in kleinere deelgroepjes.
We proberen enkele nieuwe manieren uit om met de gespeelde situaties om te gaan.
We ronden af door te evalueren wat we zelf ervaren hebben en wat we meenemen naar ons dagelijkse leven.
Are you in?
Voor
Jongeren tussen 14 en 24 jaar.
Data en Thema’s
Maandag 2 november 14u-17u: Nieuwe mensen leren kennen, hoe doe je dat?
Dinsdag 3 november 14u-17u: Hoe kan je een situatie aanvoelen?
Maandag 21 december 14u-17u: Emoties herkennen bij jezelf en bij anderen.
Dinsdag 22 december 14u-17u: Sharen, wanneer is het genoeg?
Maandag 28 december 14u-17u: Wat als anderen iets anders willen dan jij?
Dinsdag 29 december 14u-17u: Grenzen, wat zijn dat?
Kennismakingsmoment:
Graag leer ik je even kennen voor je een Impro-dag instapt. We kiezen samen een moment van 30’ in onderling overleg.
Prijs
50€ pp voor 1 dag | 250€ pp voor alle dagen ( =50€ korting)
Place 2 be
Herentals
Nog vragen of iets belangrijk dat we over jou moeten weten? ann@coacs.be
begeleidt je op deze heerlijke Impro dagen. Ze put uit haar ervaring als actrice, drama-therapeut en ontwikkelingsbegeleider bij Coacs.
“De meeste social skills ken je al, daar ben ik zeker van, maar ze zijn soms lastig in te zetten wanneer een situatie zich werkelijk voordoet. Je wordt overdonderd door de emotie van het moment en vergeet op slag alles wat je al wist. Daarom is ‘ervaren en doen’ zoveel krachtiger dan erover praten. Lachen, struikelen, stotteren, jezelf heruitvinden en plezier maken, krijg je er gratis bij! Ik kijk ernaar uit jouw Social Skills te helpen versterken.”